Gerne wird Yoga Nidra auch als Schlaf des Yogi oder schlafloser Schlaf bezeichnet. Gemeint ist hierbei der Schlaf der Psyche, der es erlaubt an dem Punkt zwischen Wachen und Schlafen tiefere, unter- und unbewusste Bewusstseinsschichten zu berühren, ohne die Bewusstheit zu verlieren. Die Visualisierung unterstützt dieses Erleben.
Individuell-40€/ 40 Min. 210€ / 6 Termine
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Vimala Yoga-Meditation & Ayurveda 